1 Uống thuốc đủ theo chỉ định bác sĩ, đừng thấy đỡ là ngừng
Bạn uống đủ theo bác sĩ thì khả năng chết cùng kỳ chỉ khoảng một nửa người uống lúc có lúc không. Con số phải xem dè dặt, vì người uống đủ thuốc giả cũng có tỷ lệ chết thấp.
Xem chi tiết
- Chi phí
Không tốn tiền, mà còn tiết kiệm được tiền trị biến chứng về sau. Mỗi ngày bạn uống thuốc không mất tới vài phút. Phần khó là bạn phải uống không sót ngày nào.
- Lợi ích
Gộp 21 nghiên cứu với 46.847 người lại tính (phân tích gộp), người uống đủ theo chỉ định bác sĩ có khả năng chết cùng kỳ thấp khoảng 44% so với người uống lúc có lúc không. Giá trị gốc là tỷ số chênh 0,56, 95% CI 0,50–0,63 (khoảng tin cậy). Nếu chỉ tính những trị liệu có hiệu quả thật, khả năng chết thấp khoảng 45% (0,55, 0,49–0,62).
- Mức chứng cứ
A
- Nguồn
Simpson SH, Eurich DT, Majumdar SR, et al. (2006). A meta-analysis of the association between adherence to drug therapy and mortality. BMJ, 333(7557), 15. https://doi.org/10.1136/bmj.38875.675486.55
- Ghi chú
Tranh cãi. Đây cũng là con số trong cuốn sách này phải xem dè dặt nhiều nhất. Trong cùng phân tích gộp đó, ngay cả người uống đủ giả dược (thuốc giả) cũng có tỷ lệ chết thấp (0,56, 0,43–0,74). Điều này cho thấy một phần khá lớn lợi ích đến từ chỗ người uống thuốc đều đặn vốn đã chú ý sức khỏe hơn. Nhóm nghiên cứu gọi yếu tố lẫn vào đó là hiệu ứng người tuân thủ khỏe.