4 Quan hệ tốt hay không chủ yếu xem cảm giác của chính bạn trong quan hệ này, không xem điều kiện của đối phương
Quan hệ tốt hay không xem cảm giác của bạn, không xem điều kiện đối phương: người ta nghiêm túc không, quý bạn không, hai người cãi nhau nhiều không. Cảm giác của bạn đáng tin gấp hai đến bốn lần lời bạn đời. Còn quan hệ sau này tốt xấu, bảng hỏi nào cũng gần như tính không ra.
Xem chi tiết
- Chi phí
Không tốn tiền, cũng không tốn nhiều thời gian. Khó ở chỗ đổi góc nhìn: bạn cất danh sách tiêu chuẩn chọn bạn đời đi, đổi sang nhìn quá trình hai người ở bên nhau.
- Lợi ích
Một phân tích học máy của 29 phòng thí nghiệm trên 43 bộ dữ liệu cặp đôi dọc; "dọc" nghĩa là đi theo cùng một nhóm cặp đôi và ghi chép suốt một thời gian. Mấy chỉ số dự đoán chất lượng quan hệ mạnh nhất đều đến từ cảm giác của người trong cuộc về chính quan hệ này: cảm nhận sự cam kết của đối phương, sự quý mến, mức hài lòng tình dục, cảm nhận đối phương hài lòng, xung đột. Trong mấy chỉ số liên quan đến cá nhân thì mạnh nhất là mức hài lòng cuộc sống, cảm xúc tiêu cực, trầm cảm, kiểu gắn bó né tránh và kiểu gắn bó lo âu. Các chỉ số về quan hệ này lúc bắt đầu điều tra giải thích được tối đa 45% phương sai; phương sai là mức khác nhau về chất lượng quan hệ giữa cặp đôi với cặp đôi, còn 45% là phần các chỉ số này nói rõ được. Đến lúc kết thúc nghiên cứu thì giải thích được tối đa 18%. Sức dự đoán của "các chỉ số tự mình báo" gấp hai đến bốn lần "các chỉ số bạn đời báo". Ngoài cảm giác về quan hệ do chính bạn báo ra, đưa thêm khác biệt cá nhân và lời bạn đời báo vào cũng không tăng thêm chút sức dự đoán nào. Quan hệ tốt lên hay xấu đi trong thời gian nghiên cứu thì gần như không tính được từ bất kỳ tổ hợp chỉ số tự báo nào; nguyên văn là "largely unpredictable from any combination of self-report variables"
- Mức chứng cứ
A
- Nguồn
Joel S, Eastwick PW, Allison CJ, et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071. https://doi.org/10.1073/pnas.1917036117
- Ghi chú
Muốn biết quan hệ hiện tại tốt không, bạn hỏi cảm giác của mình chuẩn hơn đối chiếu danh sách điều kiện của đối phương, chỉ đừng trông mong dự đoán được sau này nó ra sao. Quan hệ tốt xấu và sức khỏe tốt xấu gắn với nhau thế nào, bạn xem mục 17 phần này (xem quan hệ tốt xấu là một khoản sức khỏe)