5 Đừng trông glucosamine (đường amin đạm) / chondroitin chữa viêm khớp gối
Người viêm khớp gối thoái hóa uống thuốc giả 24 tuần cũng có sáu phần mười nói đỡ đau. Ai uống glucosamine hay chondroitin chỉ cao hơn mức đó 4–5 điểm phần trăm, có thể chỉ là trùng hợp. Mỗi năm bạn tiêu 700–1.800 nhân dân tệ, mà hiệu quả về cơ bản giống uống thuốc giả.
Xem chi tiết
- Chi phí
Mỗi ngày bạn tốn khoảng 2 đến 5 nhân dân tệ, một năm 700 đến 1.800 nhân dân tệ.
- Lợi ích
Thử nghiệm GAIT mời 1.583 bệnh nhân viêm khớp gối thoái hóa, uống trong 24 tuần. Ngay trong nhóm uống giả dược (thuốc giả), cũng có 60,1% nói đau dịu đi. Glucosamine chỉ cao hơn mức đó 3,9 điểm phần trăm (P=0,30). Chondroitin cao hơn 5,3 điểm phần trăm (P=0,17). Uống cả hai thì cao hơn 6,5 điểm phần trăm (P=0,09). Mấy chênh lệch này đều quá nhỏ, nên không loại trừ được khả năng chỉ là trùng hợp. Thuốc thật dùng làm đối chiếu trong cùng thử nghiệm là celecoxib, cao hơn 10,0 điểm phần trăm (P=0,008). Glucosamine và chondroitin trông đáng giá vì "bổ nguyên liệu của sụn" nghe đúng bệnh, mà chỉ cần uống thuốc giả cũng đã có sáu phần mười người nói là hiệu quả
- Mức chứng cứ
A
- Nguồn
Clegg DO et al. (2006). Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. NEJM. https://doi.org/10.1056/NEJMoa052771
- Ghi chú
Tranh cãi: trong cùng thử nghiệm, nhóm đau nặng ngay từ đầu uống cả hai thì tỷ lệ có hiệu quả là 79,2%, còn nhóm đối chứng là 54,3% (P=0,002). Nhưng tác giả nói kết quả này được lục ra từ dữ liệu sau khi thử nghiệm đã xong, nên chỉ coi là manh mối, không coi là kết luận. Cách làm có chứng cứ thật cho viêm khớp gối là giảm cân và tập cơ, xem mục 33 của phần này (nội soi làm sạch khớp).